Raumenų sustraukimo funkcija
vertinama dinamometrijos metodu:
rankų ir liemens jėga matuojama rankų ir liemens dinamometrais. Raumenų jėgos
rodikliai yra organizmo fizinio išsivystymo, pervargimo, raumenų skaidulų
pažeidimo ir susitraukimo funkcijos normalizavimo kriterijai. Izoliuotų raumenų
grupių jėgai matuoti sporto medicinoje naudojamas A. Korobkovo ir bendraautorių
pasiūlytas polidinamometras. Raumenų funkcinę būklę nusako ir raumenų tonusas.
Raumenų tonusas tiriamas ne tik apžiūra ir palpacija, bet ir miotonometrija. Miotonometrija – tai įsitempusių ir
atsipalaidavusių raumenų tonuso matavimo metodas. Raumenų tonusas matuojamas
jiems visiškai atsipalaidavus ir maksimaliai įsitempus. Taip pat apskaičiuojama
raument tonuso amplitudė – skirtumas tarp įtemptų ir atsipalaidavusių raumenų
tonuso. Tonusas matuojamas miotonometru, kurio skalė suskirstyta sąlyginiais
vienetais nuo 0 iki 100 miotonų. Skaičius 100 atitinka stiklo kietumą. Juo
didesnis raumens tonusas, juo didesni miotonometro duomenys. Miotonometrijos
metodu sužinoma, koks yra kokybinis raumens tonusas; kiekybiškai vertinti šis
metodsas netinka. Matuojant raumens tonusą ir tonuso amplitudę, kokybiškai vertinamas
raumens gebėjimas susitraukti arba atsipalaiduoti Nervų raumenų sistemos
funkcinė būklė gera, kai raumens tonuso amplitudė yra 35-40 miotonų. Padidėjęs
atsipalaidavusio raumens tonusas ir sumažėjęs įsitempusio raumens tonusas,
t.y., sumažėjusi raumens tonuso amplitudė rodo, kad nervų raumenų funkcinė
būklė blogėja. Taip dažniausiai būna raumenims nuvargus. Esant nuovargiui po
treniruočių, atsipalaidavusių raumenų standumas yra didesnis, o įsitempusių –
mažesnis, nes juose susikaupia didesnis negalutinių apykaitos produktų kiekies
ir didina raumenų rigidiškumą. Dėl to labai mažėja įsitempusių ir
atsipalaidavusių raumenų tonuso amplitudė. Padidėjus raumens tonuso amplitudė
rodo, kad nervų raumenų sistemos funkcinė būklė gerėja.
Sporto medicinos praktikoje
pradedama taikyti seismografijos metodą.
Juo vertinama raumens elastiškumo ir klampuso savybės. Šiuo tikslu naudojamas
savirašis, sujungtas su seismodavikliu, kuris registruoja mechaninius virpesius
atsirandančius raumenyje, į jį atsitrenkus laisvai krintančiam šrateliui.
Seismograma ramybės sąlygomis ir jos kitimas po fizinių krūvių, treniruočių ar
varžybų rodo raumens elastiškumą ir klampumą. Raumens elastiškumo ir klampumo
savybės yra informatyvios vertinants sudėtingos koordinacijos, dvikovos, jėgos
greičio ir sportinių žaidimų atstovų nervų raumenyno funkcinę būklę.